Ha koll på vad du har på tallriken

Frukostflingor av blandade sädesslag

Kalorier och näringsvärden

torkad frukt, tillsatta vitaminerna B1, B2, B3 och folat, kalcium och järn

354

kalorierkcal per 100 g

Protein8,9 g

Kolh.72 g

Fett1,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	354	8,9 g	72 g	1,6 g
50 g	50 g	177	4,5 g	36 g	0,8 g
150 g	150 g	531	13 g	108 g	2,4 g
200 g	200 g	708	18 g	144 g	3,2 g
250 g	250 g	885	22 g	180 g	4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Frukostflingor av blandade sädesslag?

100 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 354 kcal, med 8,9 g protein, 72 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Frukostflingor av blandade sädesslag?

50 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 177 kcal, med 4,5 g protein, 36 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Frukostflingor av blandade sädesslag?

150 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 531 kcal, med 13 g protein, 108 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Frukostflingor av blandade sädesslag?

200 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 708 kcal, med 18 g protein, 144 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Frukostflingor av blandade sädesslag?

250 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 885 kcal, med 22 g protein, 180 g kolhydrater och 4 g fett.

Källa: ausnut F001754 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat