Ha koll på vad du har på tallriken
Frukostflingor av vetekli
Kalorier och näringsvärden
sultanrussin, tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och folat, järn och zink
332
kalorierkcal per 100 g
Protein9,8 g
Kolh.63 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 332 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Kolhydrater 63 g 23%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 1%
- Fiber 15 g 53%
- Sockerarter 25 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9,8 g | 63 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,9 g | 32 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 15 g | 95 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 20 g | 127 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 25 g | 158 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Frukostflingor med vetekli och sultanrussinmed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, folat och Fe338 kcal / 100 g
- Frukostflingor med veteklimed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6, folat, Fe och Zn353 kcal / 100 g
- Frukostkex av fullkornsvete och klimed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, folat och järn364 kcal / 100 g
- Bran flakes frukostflingorberikad333 kcal / 100 g
- Honungsflingor av blandade spannmålmed tillsatta vitaminerna B1, B2 och B3 samt folat och järn391 kcal / 100 g
- All-Bran fullkornsfrukostflingor med vetekliberikade, t.ex.364 kcal / 100 g
- Frukostkex av fullkornsvetemed tillsatta vitaminerna B1, B2 och B3, folat och järn339 kcal / 100 g
- Cornflakes med nöttermed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och E, folat, järn och zink395 kcal / 100 g
- Flerkornsfrukostkex av fullkornsvetemed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, E, folat och järn382 kcal / 100 g
- Cornflakesmed tillsatta vitaminerna B1, B2 och B3, folat och järn387 kcal / 100 g
Frågor om Frukostflingor av vetekli
Hur många kalorier innehåller 100 g Frukostflingor av vetekli?
100 g Frukostflingor av vetekli innehåller 332 kcal, med 9,8 g protein, 63 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frukostflingor av vetekli?
50 g Frukostflingor av vetekli innehåller 166 kcal, med 4,9 g protein, 32 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frukostflingor av vetekli?
150 g Frukostflingor av vetekli innehåller 498 kcal, med 15 g protein, 95 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Frukostflingor av vetekli?
200 g Frukostflingor av vetekli innehåller 664 kcal, med 20 g protein, 127 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Frukostflingor av vetekli?
250 g Frukostflingor av vetekli innehåller 830 kcal, med 25 g protein, 158 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: ausnut F001823 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
