Ha koll på vad du har på tallriken

Fläsklägg

Kalorier och näringsvärden

kokt, saltad

167

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.0,4 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	167	17 g	0,4 g	11 g
50 g	50 g	84	8,6 g	0,2 g	5,3 g
150 g	150 g	251	26 g	0,7 g	16 g
200 g	200 g	334	35 g	0,9 g	21 g
250 g	250 g	418	43 g	1,1 g	27 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläsklägg?

100 g Fläsklägg innehåller 167 kcal, med 17 g protein, 0,4 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläsklägg?

50 g Fläsklägg innehåller 84 kcal, med 8,6 g protein, 0,2 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläsklägg?

150 g Fläsklägg innehåller 251 kcal, med 26 g protein, 0,7 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläsklägg?

200 g Fläsklägg innehåller 334 kcal, med 35 g protein, 0,9 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläsklägg?

250 g Fläsklägg innehåller 418 kcal, med 43 g protein, 1,1 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: BLS (Germany) U693800 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat