Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskfilémedaljong
Kalorier och näringsvärden
grillad
128
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Kolh.0 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 128 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 29 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 14 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 43 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 57 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 72 g | 0 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Fläskfilémedaljonergrillad, mager och fet161 kcal / 100 g
- Medaljonger av fläskfilémarinerade, stekta i panna utan fett164 kcal / 100 g
- Fläskfilétillagad118 kcal / 100 g
- Fläskmedaljongertillagad120 kcal / 100 g
- Lammfilémedaljonggrillad161 kcal / 100 g
- Fläskmedaljonerrå, mager116 kcal / 100 g
- Fläskfilé mignontillagad168 kcal / 100 g
- Fläskkotlettgrillad216 kcal / 100 g
- Fläskkotlettergrillade, magra194 kcal / 100 g
- Kalvfilébiffgrillad144 kcal / 100 g
Frågor om Fläskfilémedaljong
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskfilémedaljong?
100 g Fläskfilémedaljong innehåller 128 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskfilémedaljong?
50 g Fläskfilémedaljong innehåller 64 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskfilémedaljong?
150 g Fläskfilémedaljong innehåller 192 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskfilémedaljong?
200 g Fläskfilémedaljong innehåller 256 kcal, med 57 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskfilémedaljong?
250 g Fläskfilémedaljong innehåller 320 kcal, med 72 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) U511172 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
