Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskfilémedaljong
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, grillad
148
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Kolh.0 g
Fett3,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 148 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,6 g 5%
- Mättat fett 1,1 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 29 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 43 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 58 g | 0 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 72 g | 0 g | 9,1 g |
Liknande livsmedel
- Fläskfilédjupfryst, grillad154 kcal / 100 g
- Lammfilémedaljongdjupfryst, grillad161 kcal / 100 g
- Fläskfilémedaljonergrillad, mager152 kcal / 100 g
- Fläskkotlettdjupfryst, grillad223 kcal / 100 g
- Filemedaljong av fårdjupfryst118 kcal / 100 g
- Medaljonger av fläskfilémarinerade, stekta i panna utan fett164 kcal / 100 g
- Fläskmedaljongertillagad120 kcal / 100 g
- Fläskmedaljonerrå, mager116 kcal / 100 g
- Fläskkarrédjupfryst, grillad217 kcal / 100 g
- Lammfilédjupfryst, grillad260 kcal / 100 g
Frågor om Fläskfilémedaljong
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskfilémedaljong?
100 g Fläskfilémedaljong innehåller 148 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskfilémedaljong?
50 g Fläskfilémedaljong innehåller 74 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskfilémedaljong?
150 g Fläskfilémedaljong innehåller 222 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskfilémedaljong?
200 g Fläskfilémedaljong innehåller 296 kcal, med 58 g protein, 0 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskfilémedaljong?
250 g Fläskfilémedaljong innehåller 370 kcal, med 72 g protein, 0 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Källa: BLS (Germany) U511272 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
