Ha koll på vad du har på tallriken
Lammfilémedaljong
Kalorier och näringsvärden
grillad
161
kalorierkcal per 100 g
Protein31 g
Kolh.0 g
Fett4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 161 kcal —
- Protein 31 g 63%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4 g 5%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 31 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 16 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 47 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 63 g | 0 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 78 g | 0 g | 9,9 g |
Liknande livsmedel
- Lammfilégrillad260 kcal / 100 g
- Fårfiletbiffgrillad170 kcal / 100 g
- Fårfilégrillad260 kcal / 100 g
- Fårfilébiffdjupfryst, grillad170 kcal / 100 g
- Lammkotlett av rygggrillad464 kcal / 100 g
- Fläskfilémedaljonggrillad128 kcal / 100 g
- Medaljonger av fläskfilémarinerade, grillade172 kcal / 100 g
- Fårsnitzelfrån lår, medelfet, grillad242 kcal / 100 g
- Baklägg av fårmedelfet, grillad256 kcal / 100 g
- Oxfilémedaljongerstekta, med stekta grönsaker126 kcal / 100 g
Frågor om Lammfilémedaljong
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammfilémedaljong?
100 g Lammfilémedaljong innehåller 161 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammfilémedaljong?
50 g Lammfilémedaljong innehåller 81 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammfilémedaljong?
150 g Lammfilémedaljong innehåller 242 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammfilémedaljong?
200 g Lammfilémedaljong innehåller 322 kcal, med 63 g protein, 0 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammfilémedaljong?
250 g Lammfilémedaljong innehåller 403 kcal, med 78 g protein, 0 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Källa: BLS (Germany) U711172 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
