Ha koll på vad du har på tallriken
Lammfilé
Kalorier och näringsvärden
grillad
260
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Kolh.0 g
Fett18 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 260 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 18 g 22%
- Mättat fett 8 g 40%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 26 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 13 g | 0 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 51 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 64 g | 0 g | 44 g |
Liknande livsmedel
- Fårfilégrillad260 kcal / 100 g
- Lammfilémedaljonggrillad161 kcal / 100 g
- Fårfiletbiffgrillad170 kcal / 100 g
- Lammkotlett av rygggrillad464 kcal / 100 g
- Fårfilébiffdjupfryst, grillad170 kcal / 100 g
- Lammkotlett av ytterfilégrillad464 kcal / 100 g
- Oxfilébiffgrillad144 kcal / 100 g
- Kalvfilébiffgrillad144 kcal / 100 g
- Fårhalsgrillad256 kcal / 100 g
- Fläskfilégrillad154 kcal / 100 g
Frågor om Lammfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammfilé?
100 g Lammfilé innehåller 260 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammfilé?
50 g Lammfilé innehåller 130 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammfilé?
150 g Lammfilé innehåller 390 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammfilé?
200 g Lammfilé innehåller 520 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammfilé?
250 g Lammfilé innehåller 650 kcal, med 64 g protein, 0 g kolhydrater och 44 g fett.
Källa: BLS (Germany) U811172 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
