Ha koll på vad du har på tallriken
Fiskgratäng
Kalorier och näringsvärden
med potatismos och räksås, tillagad, fryst produkt
111
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Kolh.10 g
Fett4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 111 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 4 g 5%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 2,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 7,6 g | 10 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,8 g | 5,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 11 g | 16 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 15 g | 21 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 19 g | 26 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Sås till fiskgratäng198 kcal / 100 g
- Fiskgratäng med grönsaker88 kcal / 100 g
- Fisk och räkor au gratinförpackad, tillagad117 kcal / 100 g
- Potatisgratängmed ostgrädde, uppvärmd, frysvara158 kcal / 100 g
- Fisk eller skaldjur gratineradavsett att tillagas, förpackat, rått105 kcal / 100 g
- Fiskgrytamed grädde eller crème fraîche107 kcal / 100 g
Frågor om Fiskgratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Fiskgratäng?
100 g Fiskgratäng innehåller 111 kcal, med 7,6 g protein, 10 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fiskgratäng?
50 g Fiskgratäng innehåller 56 kcal, med 3,8 g protein, 5,2 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fiskgratäng?
150 g Fiskgratäng innehåller 167 kcal, med 11 g protein, 16 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fiskgratäng?
200 g Fiskgratäng innehåller 222 kcal, med 15 g protein, 21 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fiskgratäng?
250 g Fiskgratäng innehåller 278 kcal, med 19 g protein, 26 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: slv 1374 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
