Ha koll på vad du har på tallriken
Fiskgryta
Kalorier och näringsvärden
med grädde eller crème fraîche
107
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.2,2 g
Fett5,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 2,2 g 1%
- Fett 5,3 g 7%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 12 g | 2,2 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5,9 g | 1,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 18 g | 3,3 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 23 g | 4,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 29 g | 5,5 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Kycklinggrytamed grädde eller crème fraîche120 kcal / 100 g
- Fiskgratängmed dillsås153 kcal / 100 g
- Fiskpuddingmed grädde101 kcal / 100 g
- Ugnsform med rödfiskmed grönsaker100 kcal / 100 g
- Fiskgratäng med grönsaker88 kcal / 100 g
- Uergratäng201 kcal / 100 g
- Skaldjursgratänghemlagad, sås baserad på mejeriprodukter152 kcal / 100 g
- Torskgrytatomat67 kcal / 100 g
Frågor om Fiskgryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Fiskgryta?
100 g Fiskgryta innehåller 107 kcal, med 12 g protein, 2,2 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fiskgryta?
50 g Fiskgryta innehåller 54 kcal, med 5,9 g protein, 1,1 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fiskgryta?
150 g Fiskgryta innehåller 161 kcal, med 18 g protein, 3,3 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fiskgryta?
200 g Fiskgryta innehåller 214 kcal, med 23 g protein, 4,4 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fiskgryta?
250 g Fiskgryta innehåller 268 kcal, med 29 g protein, 5,5 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: slv 2949 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
