Ha koll på vad du har på tallriken
Fiskgratäng
Kalorier och näringsvärden
utan potatismos, hemlagad
114
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.4,5 g
Fett5,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 4,5 g 2%
- Fett 5,6 g 7%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 11 g | 4,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 5,7 g | 2,3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 17 g | 6,8 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 23 g | 9 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 29 g | 11 g | 14 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Fiskgratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Fiskgratäng?
100 g Fiskgratäng innehåller 114 kcal, med 11 g protein, 4,5 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fiskgratäng?
50 g Fiskgratäng innehåller 57 kcal, med 5,7 g protein, 2,3 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fiskgratäng?
150 g Fiskgratäng innehåller 171 kcal, med 17 g protein, 6,8 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fiskgratäng?
200 g Fiskgratäng innehåller 228 kcal, med 23 g protein, 9 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fiskgratäng?
250 g Fiskgratäng innehåller 285 kcal, med 29 g protein, 11 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: slv 1349 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
