Ha koll på vad du har på tallriken

Potatisgratäng

Kalorier och näringsvärden

tillagad med ost och/eller grädde

173
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Kolh.8,9 g
Fett13 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 173 kcal —
  • Protein 4,6 g 9%
  • Kolhydrater 8,9 g 3%
  • Fett 13 g 17%
  • Mättat fett 8 g 40%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sockerarter 2 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1734,6 g8,9 g13 g
50 g50 g872,3 g4,5 g6,5 g
150 g150 g2606,9 g13 g20 g
200 g200 g3469,2 g18 g26 g
250 g250 g43312 g22 g33 g

Frågor om Potatisgratäng

Hur får du potatisgratängen jämnt mjuk?

Skär potatisen i tunna, jämna skivor, ungefär 2–3 mm, och skölj dem inte: stärkelsen hjälper grädden att tjockna. Lägg skivorna tätt i formen och se till att gräddblandningen når mellan lagren.

Hur länge ska potatisgratäng stå i ugnen?

Grädda vid 200 °C i cirka 45–60 minuter. Stick med en liten kniv mitt i formen; gratängen är klar när potatisen är mjuk och ytan gyllene. Täck med folie om ytan får färg innan potatisen är färdig.

Kan du laga potatisgratäng dagen före?

Ja. Grädda den helt, låt den svalna och ställ den övertäckt i kylskåpet; värm den sedan övertäckt vid 175 °C tills den är varm rakt igenom, ungefär 20–30 minuter.

Hur länge håller potatisgratäng i kylskåpet?

Lägg rester i en täckt behållare och kyl dem så snart gratängen svalnat. Ät dem inom tre dagar och värm bara den mängd du ska äta.

Går det att frysa potatisgratäng?

Ja, men grädden kan bli lite grynig och potatisen mjukare efter upptining. Frys gratängen i täta portionsförpackningar och tina den i kylskåpet innan du värmer den i ugnen.

Vad passar att servera till potatisgratäng?

Den passar fint till stekt eller grillat kött, kyckling och svamp. Servera gärna också en syrlig grönsallad eller inlagda grönsaker som bryter av mot den krämiga gratängen.

Vad är skillnaden mellan potatisgratäng och gratinerad potatis?

Potatisgratäng bakas vanligtvis med rå potatis i grädde eller mjölk, så skivorna mjuknar i formen. Gratinerad potatis görs ofta med redan kokt potatis och får en gratinerad yta, ibland med ost.

Källa: ausnut F007185 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat