Ha koll på vad du har på tallriken

Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.

Kalorier och näringsvärden

177
kalorierkcal per 100 g
Protein42 g
Kolh.0,1 g
Fett0,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 177 kcal —
  • Protein 42 g 84%
  • Kolhydrater 0,1 g 0%
  • Fett 0,9 g 1%
  • Mättat fett 0,6 g 3%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0,1 g —
  • Natrium 440 mg 19%
  • Kolesterol 5 mg 2%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 8,7 µg 1%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Mineraler

  • Kalcium 1280 mg 98%
  • Fosfor 780 mg 62%
  • Selen 14 µg 25%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g17742 g0,1 g0,9 g
50 g50 g8921 g0,1 g0,5 g
150 g150 g26663 g0,2 g1,4 g
200 g200 g35584 g0,2 g1,8 g
250 g250 g443106 g0,3 g2,3 g

Frågor om Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.

Hur många kalorier innehåller 100 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.?

100 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm. innehåller 177 kcal, med 42 g protein, 0,1 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.?

50 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm. innehåller 89 kcal, med 21 g protein, 0,1 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.?

150 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm. innehåller 266 kcal, med 63 g protein, 0,2 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.?

200 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm. innehåller 355 kcal, med 84 g protein, 0,2 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm.?

250 g Cheese, firm, skimmed milk, max. 5 % fidm. innehåller 443 kcal, med 106 g protein, 0,3 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 1244 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat