Ha koll på vad du har på tallriken
Milk, skimmed, 0.1 % fat
Kalorier och näringsvärden
33
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Kolh.4,6 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 33 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kolhydrater 4,6 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 4,6 g —
- Natrium 36,1 mg 2%
- Kolesterol 2,3 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
- Kolin 15,6 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 119 mg 9%
- Järn 0,02 mg 0%
- Magnesium 11,1 mg 3%
- Fosfor 94,1 mg 8%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0,39 mg 4%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 11,7 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,5 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,7 g | 2,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5,2 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 67 | 7 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 8,7 g | 12 g | 0,2 g |
Liknande livsmedel
- Milk skimmed 0.5 % fat38 kcal / 100 g
- Milk skimmed organic36 kcal / 100 g
- Skyr 0.2 % fat61 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Skummjölkflytande, 0.1% fett33 kcal / 100 g
- Cow milk skimmed uht33 kcal / 100 g
- Firm cheese177 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yogurt plain low fat 1.5 % fat43 kcal / 100 g
- Lättmjölk36 kcal / 100 g
Frågor om Milk, skimmed, 0.1 % fat
Hur många kalorier innehåller 100 g Milk, skimmed, 0.1 % fat?
100 g Milk, skimmed, 0.1 % fat innehåller 33 kcal, med 3,5 g protein, 4,6 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Milk, skimmed, 0.1 % fat?
50 g Milk, skimmed, 0.1 % fat innehåller 17 kcal, med 1,7 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Milk, skimmed, 0.1 % fat?
150 g Milk, skimmed, 0.1 % fat innehåller 50 kcal, med 5,2 g protein, 6,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Milk, skimmed, 0.1 % fat?
200 g Milk, skimmed, 0.1 % fat innehåller 67 kcal, med 7 g protein, 9,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Milk, skimmed, 0.1 % fat?
250 g Milk, skimmed, 0.1 % fat innehåller 83 kcal, med 8,7 g protein, 12 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1596 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
