Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 287 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Kolhydrater 67 g 24%
  • Fett 0,5 g 1%
  • Fiber 7,1 g 25%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2872,5 g67 g0,5 g
50 g50 g1441,3 g34 g0,3 g
150 g150 g4313,8 g101 g0,8 g
200 g200 g5745 g134 g1 g
250 g250 g7186,3 g168 g1,3 g

Frågor om Datil

Vad är datil för frukt?

Datil är en liten, mycket het chilipeppar med sötfruktig smak; namnet syftar också på den mogna fruktens datumliknande form. Trots kategorin frukt och fruktprodukter används den vanligen som krydda.

Hur stark är datil jämfört med jalapeño?

Datil är betydligt starkare än jalapeño och har en tydlig hetta även i små mängder. Börja med en liten bit och smaka av innan du tillsätter mer.

Hur använder man datil i matlagning?

Finhacka den och låt den koka med såser, grytor eller marinader, eller mixa den till en het sås. Ta bort frön och hinnor för mildare hetta, och använd handskar när du hanterar den.

Vad passar datil till?

Den fruktiga hettan passar särskilt bra i chilisåser, salsa och marinader, liksom till fisk, skaldjur och grillat. Lite datil kan också ge sting åt chutney eller en sötstark glaze.

Kan man äta datil rå?

Ja, datil går att äta rå, men hettan är kraftig. Prova en mycket liten bit först och undvik att röra ansiktet efter att du skurit den.

Hur förvarar man färsk datil?

Förvara färska datil i en papperspåse eller löst inlindade i kylskåpet och använd dem innan de mjuknar eller får fläckar. Du kan också frysa hela frukter och ta fram dem direkt till matlagning.

Kan man torka datil?

Ja. Trä upp frukterna eller lägg dem glest i en torkapparat tills de är helt torra och spröda; förvara dem sedan lufttätt och mörkt. Torkad datil kan smulas ner i såser och grytor.

Hur mycket energi innehåller datil?

Datil innehåller 287 kcal per 100 g. Eftersom den används som krydda snarare än som en hel portion blir mängden i en måltid oftast liten.

Källa: BEDCA (Spain) 2224 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat