Ha koll på vad du har på tallriken
Crispy Rice frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
ätklar, compliments
397
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Kolh.82 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 397 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kolhydrater 82 g 30%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sockerarter 8,3 g —
- Natrium 779 mg 34%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2,5 mg 210%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 29%
- Niacin (B3) 13,6 mg 85%
- Vitamin B6 1,5 mg 86%
- Folat (B9) 195 µg 49%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 9,2 mg 51%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 127 mg 3%
- Zink 7,5 mg 69%
- Koppar 0,23 mg 26%
- Mangan 1,6 mg 69%
- Selen 18,8 µg 34%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8 g | 82 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4 g | 41 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 12 g | 122 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 16 g | 163 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 20 g | 204 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
- Ralston crisp rice-flingorfrukostflingor, ätfärdiga383 kcal / 100 g
- Rice Krispies frukostflarnkellogg's, ätfärdig393 kcal / 100 g
- Crispix frukostflingorätklar, kellogg's399 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Brown Rice Crispsätklar, barbara's bakery395 kcal / 100 g
- Sockerrostade cornflakesätfärdig, compliments387 kcal / 100 g
- Puffat risflingorätfärdiga, berikade402 kcal / 100 g
- Morning Crisp jordgubbsfrukostflingorjordans, ätfärdigt442 kcal / 100 g
- Riscerealierfrukost
- Sugar crisp-frukostflingorklar att äta, post393 kcal / 100 g
- Golden Crisp frukostflingorpost, ätfärdigt380 kcal / 100 g
Frågor om Crispy Rice frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Crispy Rice frukostflingor?
100 g Crispy Rice frukostflingor innehåller 397 kcal, med 8 g protein, 82 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Crispy Rice frukostflingor?
50 g Crispy Rice frukostflingor innehåller 199 kcal, med 4 g protein, 41 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Crispy Rice frukostflingor?
150 g Crispy Rice frukostflingor innehåller 596 kcal, med 12 g protein, 122 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Crispy Rice frukostflingor?
200 g Crispy Rice frukostflingor innehåller 794 kcal, med 16 g protein, 163 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Crispy Rice frukostflingor?
250 g Crispy Rice frukostflingor innehåller 993 kcal, med 20 g protein, 204 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6916 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
