Ha koll på vad du har på tallriken
Collardsallad
Kalorier och näringsvärden
rå, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), med salt
50
kalorierkcal per 100 g
Protein2,3 g
Kolh.2,4 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kolhydrater 2,4 g 1%
- Fett 2,9 g 4%
- Fiber 2,5 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,3 g | 2,4 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,1 g | 1,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 3,4 g | 3,5 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 4,5 g | 4,7 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 5,7 g | 5,9 g | 7,3 g |
Liknande livsmedel
- Sallad på grönkålrå, med sås av tomat, lök, persilja, vinäger och olja, med salt27 kcal / 100 g
- Collardkålrå28 kcal / 100 g
- Grönkålssalladrå, med salladsdressing – persilja, äppelvinäger, med olivolja, med salt57 kcal / 100 g
- Kålsalladrå, med tomat, med olivolja, med salt42 kcal / 100 g
- Salladmed grönkål och tomat, med olivolja, med salt42 kcal / 100 g
- Vitkålssalladrå, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), saltad44 kcal / 100 g
- Mangoldsalladrå, med sås av tomat, lök, persilja, vinäger och olja, osaltad54 kcal / 100 g
- Bladkålrå32 kcal / 100 g
- Blomkålssalladtillagad, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), med salt41 kcal / 100 g
- Rödkålssalladrå, med sås av tomat, lök, persilja, vinäger och olivolja, med salt37 kcal / 100 g
Frågor om Collardsallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Collardsallad?
100 g Collardsallad innehåller 50 kcal, med 2,3 g protein, 2,4 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Collardsallad?
50 g Collardsallad innehåller 25 kcal, med 1,1 g protein, 1,2 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Collardsallad?
150 g Collardsallad innehåller 75 kcal, med 3,4 g protein, 3,5 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Collardsallad?
200 g Collardsallad innehåller 100 kcal, med 4,5 g protein, 4,7 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Collardsallad?
250 g Collardsallad innehåller 125 kcal, med 5,7 g protein, 5,9 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Källa: tbca BRC0174B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
