Ha koll på vad du har på tallriken
Club sandwich
Kalorier och näringsvärden
med mozzarella, tomater och kokt skinka
190
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.12 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 190 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 4,6 g 23%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 11 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 5,5 g | 6 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 16 g | 18 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 22 g | 24 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 27 g | 30 g | 26 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Club sandwich
Hur många kalorier innehåller 100 g Club sandwich?
100 g Club sandwich innehåller 190 kcal, med 11 g protein, 12 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Club sandwich?
50 g Club sandwich innehåller 95 kcal, med 5,5 g protein, 6 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Club sandwich?
150 g Club sandwich innehåller 285 kcal, med 16 g protein, 18 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Club sandwich?
200 g Club sandwich innehåller 380 kcal, med 22 g protein, 24 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Club sandwich?
250 g Club sandwich innehåller 475 kcal, med 27 g protein, 30 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: BLS (Germany) X070060 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
