Ha koll på vad du har på tallriken

Citronsaft

Kalorier och näringsvärden

fryst

22
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.6,1 g
Fett0,3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 22 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Kolhydrater 6,1 g 2%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Sockerarter 2,4 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 31,5 mg 35%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 5,1 mg 1%

Mineraler

  • Kalcium 8 mg 1%
  • Järn 0,12 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalium 89 mg 2%
  • Zink 0,05 mg 0%
  • Koppar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,1 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g220,5 g6,1 g0,3 g
50 g50 g110,2 g3,1 g0,2 g
150 g150 g330,7 g9,2 g0,5 g
200 g200 g440,9 g12 g0,6 g
250 g250 g551,2 g15 g0,8 g

Frågor om Citronsaft

Hur många kalorier innehåller 100 g Citronsaft?

100 g Citronsaft innehåller 22 kcal, med 0,5 g protein, 6,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Citronsaft?

50 g Citronsaft innehåller 11 kcal, med 0,2 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Citronsaft?

150 g Citronsaft innehåller 33 kcal, med 0,7 g protein, 9,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Citronsaft?

200 g Citronsaft innehåller 44 kcal, med 0,9 g protein, 12 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Citronsaft?

250 g Citronsaft innehåller 55 kcal, med 1,2 g protein, 15 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 1591 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat