Ha koll på vad du har på tallriken

Carrots, Danish, without peel, raw

Kalorier och näringsvärden

25
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.4,5 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 25 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Kolhydrater 4,5 g 2%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sockerarter 4,3 g —
  • Natrium 40,5 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 964 µg 107%
  • Vitamin C 2,2 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,28 mg 2%
  • Vitamin K 2,3 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folat (B9) 14,6 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 8,8 mg 2%

Mineraler

  • Kalcium 26 mg 2%
  • Järn 0,19 mg 1%
  • Magnesium 8,3 mg 2%
  • Fosfor 17,5 mg 1%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 0,22 mg 2%
  • Koppar 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g250,5 g4,5 g0 g
50 g50 g120,3 g2,3 g0 g
150 g150 g370,8 g6,8 g0 g
200 g200 g501 g9 g0 g
250 g250 g621,3 g11 g0 g

Frågor om Carrots, Danish, without peel, raw

Hur många kalorier innehåller 100 g Carrots, Danish, without peel, raw?

100 g Carrots, Danish, without peel, raw innehåller 25 kcal, med 0,5 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Carrots, Danish, without peel, raw?

50 g Carrots, Danish, without peel, raw innehåller 12 kcal, med 0,3 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Carrots, Danish, without peel, raw?

150 g Carrots, Danish, without peel, raw innehåller 37 kcal, med 0,8 g protein, 6,8 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Carrots, Danish, without peel, raw?

200 g Carrots, Danish, without peel, raw innehåller 50 kcal, med 1 g protein, 9 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Carrots, Danish, without peel, raw?

250 g Carrots, Danish, without peel, raw innehåller 62 kcal, med 1,3 g protein, 11 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 1761 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat