Ha koll på vad du har på tallriken

Carrots, imported, without peel, raw

Kalorier och näringsvärden

24
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Kolh.4 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 24 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kolhydrater 4 g 1%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 3,3 g 12%
  • Sockerarter 3,9 g —
  • Natrium 53,5 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 1063 µg 118%
  • Vitamin C 2,1 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,4 µg 8%
  • Folat (B9) 18,6 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 8,8 mg 2%

Mineraler

  • Kalcium 27,5 mg 2%
  • Järn 0,16 mg 1%
  • Magnesium 9,5 mg 2%
  • Fosfor 28,5 mg 2%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 0,15 mg 1%
  • Koppar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 0,3 µg 1%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g240,3 g4 g0 g
50 g50 g120,2 g2 g0 g
150 g150 g360,5 g5,9 g0 g
200 g200 g470,7 g7,9 g0 g
250 g250 g590,9 g9,9 g0 g

Frågor om Carrots, imported, without peel, raw

Hur många kalorier innehåller 100 g Carrots, imported, without peel, raw?

100 g Carrots, imported, without peel, raw innehåller 24 kcal, med 0,3 g protein, 4 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Carrots, imported, without peel, raw?

50 g Carrots, imported, without peel, raw innehåller 12 kcal, med 0,2 g protein, 2 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Carrots, imported, without peel, raw?

150 g Carrots, imported, without peel, raw innehåller 36 kcal, med 0,5 g protein, 5,9 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Carrots, imported, without peel, raw?

200 g Carrots, imported, without peel, raw innehåller 47 kcal, med 0,7 g protein, 7,9 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Carrots, imported, without peel, raw?

250 g Carrots, imported, without peel, raw innehåller 59 kcal, med 0,9 g protein, 9,9 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 1760 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat