Ha koll på vad du har på tallriken
Broccolibuketter
Kalorier och näringsvärden
kokta, avrunna, utan olja, med salt
27
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.1,2 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 27 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kolhydrater 1,2 g 0%
- Fett 0,5 g 1%
- Fiber 3,4 g 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,7 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,4 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 4,1 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 5,4 g | 2,3 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 6,8 g | 2,9 g | 1,4 g |
Liknande livsmedel
- Frysta broccolibuketterfryst, opreparerad29 kcal / 100 g
- Sallad med broccolibuketterkokt, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), osaltad49 kcal / 100 g
- Broccoliblommakokt, avrunnen, utan olja, osaltad27 kcal / 100 g
- Broccolirå34 kcal / 100 g
- Broccoflowerfryst, kokt, avrunnen, utan tillsatt salt29 kcal / 100 g
- Broccolisalladkokt, utan olja, osaltad27 kcal / 100 g
- Grön broccolikokt i destillerat vatten utan salt, avrunnen52 kcal / 100 g
- Brysselkålkokta, avrunna, utan olja, osaltade38 kcal / 100 g
- Broccoli och blomkålfryst, kokt, avrunnen24 kcal / 100 g
- Blomkåltillagad, kokt, avrunnen, med salt23 kcal / 100 g
Frågor om Broccolibuketter
Hur många kalorier innehåller 100 g Broccolibuketter?
100 g Broccolibuketter innehåller 27 kcal, med 2,7 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Broccolibuketter?
50 g Broccolibuketter innehåller 14 kcal, med 1,4 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Broccolibuketter?
150 g Broccolibuketter innehåller 41 kcal, med 4,1 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Broccolibuketter?
200 g Broccolibuketter innehåller 54 kcal, med 5,4 g protein, 2,3 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Broccolibuketter?
250 g Broccolibuketter innehåller 68 kcal, med 6,8 g protein, 2,9 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Källa: tbca BRC0150B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
