Ha koll på vad du har på tallriken

Blandade grönsaker

Kalorier och näringsvärden

stuvade

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Kolh.4,2 g

Fett3,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	64	2 g	4,2 g	3,9 g
50 g	50 g	32	1 g	2,1 g	2 g
150 g	150 g	96	3 g	6,3 g	5,9 g
200 g	200 g	128	4 g	8,4 g	7,8 g
250 g	250 g	160	5,1 g	11 g	9,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blandade grönsaker?

100 g Blandade grönsaker innehåller 64 kcal, med 2 g protein, 4,2 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blandade grönsaker?

50 g Blandade grönsaker innehåller 32 kcal, med 1 g protein, 2,1 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blandade grönsaker?

150 g Blandade grönsaker innehåller 96 kcal, med 3 g protein, 6,3 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blandade grönsaker?

200 g Blandade grönsaker innehåller 128 kcal, med 4 g protein, 8,4 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blandade grönsaker?

250 g Blandade grönsaker innehåller 160 kcal, med 5,1 g protein, 11 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Källa: BLS (Germany) X518053 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat