Ha koll på vad du har på tallriken

Blandade grönsaker med sås

Kalorier och näringsvärden

köpta frysta, tillagade

154

kalorierkcal per 100 g

Protein5,4 g

Kolh.7 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	154	5,4 g	7 g	11 g
50 g	50 g	77	2,7 g	3,5 g	5,5 g
150 g	150 g	231	8,1 g	11 g	17 g
200 g	200 g	308	11 g	14 g	22 g
250 g	250 g	385	14 g	18 g	28 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blandade grönsaker med sås?

100 g Blandade grönsaker med sås innehåller 154 kcal, med 5,4 g protein, 7 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blandade grönsaker med sås?

50 g Blandade grönsaker med sås innehåller 77 kcal, med 2,7 g protein, 3,5 g kolhydrater och 5,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blandade grönsaker med sås?

150 g Blandade grönsaker med sås innehåller 231 kcal, med 8,1 g protein, 11 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blandade grönsaker med sås?

200 g Blandade grönsaker med sås innehåller 308 kcal, med 11 g protein, 14 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blandade grönsaker med sås?

250 g Blandade grönsaker med sås innehåller 385 kcal, med 14 g protein, 18 g kolhydrater och 28 g fett.

Källa: ausnut F010284 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat