Ha koll på vad du har på tallriken

Blandad svamp

Kalorier och näringsvärden

råa

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Kolh.2,2 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	34	3,5 g	2,2 g	0,3 g
50 g	50 g	17	1,8 g	1,1 g	0,2 g
150 g	150 g	51	5,3 g	3,2 g	0,5 g
200 g	200 g	68	7 g	4,3 g	0,6 g
250 g	250 g	85	8,8 g	5,4 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blandad svamp?

100 g Blandad svamp innehåller 34 kcal, med 3,5 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blandad svamp?

50 g Blandad svamp innehåller 17 kcal, med 1,8 g protein, 1,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blandad svamp?

150 g Blandad svamp innehåller 51 kcal, med 5,3 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blandad svamp?

200 g Blandad svamp innehåller 68 kcal, med 7 g protein, 4,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blandad svamp?

250 g Blandad svamp innehåller 85 kcal, med 8,8 g protein, 5,4 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: BLS (Germany) K750100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat