Ha koll på vad du har på tallriken
Blandad svamp
Kalorier och näringsvärden
djupfrysta, ugnsbakade
60
kalorierkcal per 100 g
Protein6,1 g
Kolh.3,8 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 60 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Kolhydrater 3,8 g 1%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 8,9 g 32%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 6,1 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3,1 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 9,2 g | 5,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 12 g | 7,5 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 15 g | 9,4 g | 1,5 g |
Liknande livsmedel
- Champinjondjupfryst, ugnsbakad50 kcal / 100 g
- Blandade grönsaker på asiatiskt visdjupfrysta, ugnsbakade34 kcal / 100 g
- Blandade grönsakerfrysta, otillagade72 kcal / 100 g
- Svampizzadelvis skummad ost, tunn botten, fryst, tillagad289 kcal / 100 g
- Asiatisk grönsaksblandningdjupfryst, stuvad30 kcal / 100 g
- Grönsaker med svampstekta i panna eller wok, kryddade, lantlig stil, frysta32 kcal / 100 g
- Grönsaksblandning på mexikanskt visdjupfryst57 kcal / 100 g
- Bärmixfryst47 kcal / 100 g
Frågor om Blandad svamp
Hur många kalorier innehåller 100 g Blandad svamp?
100 g Blandad svamp innehåller 60 kcal, med 6,1 g protein, 3,8 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blandad svamp?
50 g Blandad svamp innehåller 30 kcal, med 3,1 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blandad svamp?
150 g Blandad svamp innehåller 90 kcal, med 9,2 g protein, 5,6 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blandad svamp?
200 g Blandad svamp innehåller 120 kcal, med 12 g protein, 7,5 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blandad svamp?
250 g Blandad svamp innehåller 150 kcal, med 15 g protein, 9,4 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) K750262 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
