Ha koll på vad du har på tallriken

Blandad svamp

Kalorier och näringsvärden

djupfrysta, stekta utan fett (i panna)

kalorierkcal per 100 g

Protein7,2 g

Kolh.4,4 g

Fett0,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	70	7,2 g	4,4 g	0,7 g
50 g	50 g	35	3,6 g	2,2 g	0,4 g
150 g	150 g	105	11 g	6,7 g	1,1 g
200 g	200 g	140	14 g	8,9 g	1,4 g
250 g	250 g	175	18 g	11 g	1,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blandad svamp?

100 g Blandad svamp innehåller 70 kcal, med 7,2 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blandad svamp?

50 g Blandad svamp innehåller 35 kcal, med 3,6 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blandad svamp?

150 g Blandad svamp innehåller 105 kcal, med 11 g protein, 6,7 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blandad svamp?

200 g Blandad svamp innehåller 140 kcal, med 14 g protein, 8,9 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blandad svamp?

250 g Blandad svamp innehåller 175 kcal, med 18 g protein, 11 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Källa: BLS (Germany) K750282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat