Ha koll på vad du har på tallriken
Barnmat med nötkött junior
Kalorier och näringsvärden
barnmat, kött, nötkött, junior
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 81 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 2,4 g 1%
- Fett 2,5 g 3%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 41 mg 2%
- Kolesterol 51 mg 17%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotensyra (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
- Kolin 37,6 mg 7%
Mineraler
- Kalcium 5 mg 0%
- Järn 0,98 mg 5%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 93 mg 7%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 2,2 mg 20%
- Koppar 0,15 mg 16%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 12 g | 2,4 g | 2,5 g |
| 1 portion | 28,4 g | 23 | 3,4 g | 0,7 g | 0,7 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 46 | 6,8 g | 1,4 g | 1,4 g |
| ½ portion | 14,2 g | 11 | 1,7 g | 0,3 g | 0,4 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 69 | 10 g | 2,1 g | 2,1 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 92 | 14 g | 2,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 6 g | 1,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 18 g | 3,6 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 24 g | 4,9 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 30 g | 6,1 g | 6,3 g |
Liknande livsmedel
- Grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, junior77 kcal / 100 g
- Nötkött med grönsaker för småbarnBarnmat, kött, nötkött med grönsaker, småbarn69 kcal / 100 g
- Barnmat med lammbarnmat, kött, lamm, junior112 kcal / 100 g
- Barnmat med kyckling juniorbarnmat, kött, kyckling, junior146 kcal / 100 g
- Kalkonbarnmatbarnmat, kött, junior111 kcal / 100 g
- Puréade grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, puréade77 kcal / 100 g
- Nötkött med grönsaker för barnmatpå burk eller fryst, alla stadier63 kcal / 100 g
- Sötpotatisbarnmat juniorBarnmat, grönsaker, sötpotatis, junior60 kcal / 100 g
- Krämig majs barnmat juniorbarnmat, grönsaker, majs, krämig, junior65 kcal / 100 g
- Grönsaker med klimp och nötkött för barnbarnmat, middag, junior48 kcal / 100 g
Frågor om Barnmat med nötkött junior
Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat med nötkött junior?
100 g Barnmat med nötkött junior innehåller 81 kcal, med 12 g protein, 2,4 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Barnmat med nötkött junior?
1 portion (28,4 g) Barnmat med nötkött junior innehåller 23 kcal, med 3,4 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Barnmat med nötkött junior?
2 portioner (56,7 g) Barnmat med nötkött junior innehåller 46 kcal, med 6,8 g protein, 1,4 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Barnmat med nötkött junior?
½ portion (14,2 g) Barnmat med nötkött junior innehåller 11 kcal, med 1,7 g protein, 0,3 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Barnmat med nötkött junior?
3 portioner (85,1 g) Barnmat med nötkött junior innehåller 69 kcal, med 10 g protein, 2,1 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Barnmat med nötkött junior?
4 portioner (113,4 g) Barnmat med nötkött junior innehåller 92 kcal, med 14 g protein, 2,8 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat med nötkött junior?
50 g Barnmat med nötkött junior innehåller 41 kcal, med 6 g protein, 1,2 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat med nötkött junior?
150 g Barnmat med nötkött junior innehåller 122 kcal, med 18 g protein, 3,6 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172244 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
