Ha koll på vad du har på tallriken
Nötkött med grönsaker för småbarn
Kalorier och näringsvärden
Barnmat, kött, nötkött med grönsaker, småbarn
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 69 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kolhydrater 6,9 g 3%
- Fett 2,1 g 3%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 26 mg 1%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 57 µg 6%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,71 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
- Kolin 15,1 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 0,5 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 0,87 mg 8%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3,5 g | 6,9 g | 2,1 g |
| 1 portion | 179 g | 124 | 6,3 g | 12 g | 3,8 g |
| 2 portioner | 358 g | 247 | 13 g | 25 g | 7,5 g |
| ½ portion | 89,5 g | 62 | 3,1 g | 6,2 g | 1,9 g |
| 3 portioner | 537 g | 371 | 19 g | 37 g | 11 g |
| 4 portioner | 716 g | 494 | 25 g | 50 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,8 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5,3 g | 10 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 7 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 8,8 g | 17 g | 5,3 g |
Liknande livsmedel
- Grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, junior77 kcal / 100 g
- Puréade grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, puréade77 kcal / 100 g
- Nötkött med grönsaker för barnmatpå burk eller fryst, alla stadier63 kcal / 100 g
- Barnmat middag nötkött med grönsaker96 kcal / 100 g
- Barnmat med nötköttbarnmat, kött, på burk och fryst, nötkött, puré123 kcal / 100 g
- Nötkött med pasta och grönsaker för barnmatpå burk eller fryst, alla stadier74 kcal / 100 g
- Grönsaker med klimp och nötkött för barnbarnmat, middag, junior48 kcal / 100 g
- Blandad grönsaksbarnmatbarnmat, middag, junior34 kcal / 100 g
- Kalkonbarnmatbarnmat, kött, junior111 kcal / 100 g
- Morot för småbarnbarnmat21 kcal / 100 g
Frågor om Nötkött med grönsaker för småbarn
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötkött med grönsaker för småbarn?
100 g Nötkött med grönsaker för småbarn innehåller 69 kcal, med 3,5 g protein, 6,9 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (179 g) Nötkött med grönsaker för småbarn?
1 portion (179 g) Nötkött med grönsaker för småbarn innehåller 124 kcal, med 6,3 g protein, 12 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (358 g) Nötkött med grönsaker för småbarn?
2 portioner (358 g) Nötkött med grönsaker för småbarn innehåller 247 kcal, med 13 g protein, 25 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (89,5 g) Nötkött med grönsaker för småbarn?
½ portion (89,5 g) Nötkött med grönsaker för småbarn innehåller 62 kcal, med 3,1 g protein, 6,2 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (537 g) Nötkött med grönsaker för småbarn?
3 portioner (537 g) Nötkött med grönsaker för småbarn innehåller 371 kcal, med 19 g protein, 37 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (716 g) Nötkött med grönsaker för småbarn?
4 portioner (716 g) Nötkött med grönsaker för småbarn innehåller 494 kcal, med 25 g protein, 50 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötkött med grönsaker för småbarn?
50 g Nötkött med grönsaker för småbarn innehåller 35 kcal, med 1,8 g protein, 3,5 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötkött med grönsaker för småbarn?
150 g Nötkött med grönsaker för småbarn innehåller 104 kcal, med 5,3 g protein, 10 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167720 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
