Ha koll på vad du har på tallriken
Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn
Kalorier och näringsvärden
småbarn
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 82 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kolhydrater 8,8 g 3%
- Fett 2,9 g 4%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 32 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 3,9 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 0,69 mg 4%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 0,92 mg 8%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Selen 8,4 µg 15%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 5 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 1 portion | 28,4 g | 23 | 1,4 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 46 | 2,8 g | 5 g | 1,6 g |
| ½ portion | 14,2 g | 12 | 0,7 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 70 | 4,3 g | 7,5 g | 2,5 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 93 | 5,7 g | 10 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,5 g | 4,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 7,5 g | 13 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 10 g | 18 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 13 g | 22 g | 7,3 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat middag nötköttslasagne småbarnsmåbarn77 kcal / 100 g
- Barnmat middag nötkött med grönsaker96 kcal / 100 g
- Nötkött med grönsaker för småbarnBarnmat, kött, nötkött med grönsaker, småbarn69 kcal / 100 g
- Grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, junior77 kcal / 100 g
- Puréade grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, puréade77 kcal / 100 g
- Grönsaker med klimp och nötkött för barnbarnmat, middag, junior48 kcal / 100 g
- Nötkött med grönsaker för barnmatpå burk eller fryst, alla stadier63 kcal / 100 g
- Kycklinggryta för småbarnsmåbarn78 kcal / 100 g
- Puréad barnmat med kalkon och grönsakerpuréad48 kcal / 100 g
- Kyckling med ris eller korn och grönsaker för barnmatpå burk eller fryst, alla stadier73 kcal / 100 g
Frågor om Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn
Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn?
100 g Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn innehåller 82 kcal, med 5 g protein, 8,8 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn?
1 portion (28,4 g) Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn innehåller 23 kcal, med 1,4 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn?
2 portioner (56,7 g) Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn innehåller 46 kcal, med 2,8 g protein, 5 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn?
½ portion (14,2 g) Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn innehåller 12 kcal, med 0,7 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn?
3 portioner (85,1 g) Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn innehåller 70 kcal, med 4,3 g protein, 7,5 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn?
4 portioner (113,4 g) Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn innehåller 93 kcal, med 5,7 g protein, 10 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn?
50 g Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn innehåller 41 kcal, med 2,5 g protein, 4,4 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn?
150 g Barnmat, middag, nötkött och ris, småbarn innehåller 123 kcal, med 7,5 g protein, 13 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172260 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
