Ha koll på vad du har på tallriken
Sötpotatisbarnmat junior
Kalorier och näringsvärden
Barnmat, grönsaker, sötpotatis, junior
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 60 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 4,2 g —
- Natrium 18 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 332 µg 37%
- Vitamin C 9,6 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13,1 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 0,39 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalium 243 mg 5%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,1 g | 13 g | 0,1 g |
| 1 portion | 224 g | 134 | 2,5 g | 28 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 448 g | 269 | 4,9 g | 56 g | 0,4 g |
| ½ portion | 112 g | 67 | 1,2 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 672 g | 403 | 7,4 g | 84 g | 0,7 g |
| 4 portioner | 896 g | 538 | 9,9 g | 112 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,6 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 1,7 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,2 g | 25 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 2,8 g | 31 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat med sötpotatisgrönsaker, på burk, alla stadier47 kcal / 100 g
- Barnmat med morot juniorgrönsaker, morötter, junior32 kcal / 100 g
- Krämig majs barnmat juniorbarnmat, grönsaker, majs, krämig, junior65 kcal / 100 g
- Kalkonbarnmatbarnmat, kött, junior111 kcal / 100 g
- Grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, junior77 kcal / 100 g
- Blandad grönsaksbarnmatbarnmat, middag, junior34 kcal / 100 g
- Grönsaker och kyckling för barnbarnmat, middag, junior53 kcal / 100 g
- Sötpotatispuréutan salt, lämplig som barnmat122 kcal / 100 g
- Holländsk äppleefterrätt för bebisarbabymat, efterrätt, junior79 kcal / 100 g
- Morot för småbarnbarnmat21 kcal / 100 g
Frågor om Sötpotatisbarnmat junior
Hur många kalorier innehåller 100 g Sötpotatisbarnmat junior?
100 g Sötpotatisbarnmat junior innehåller 60 kcal, med 1,1 g protein, 13 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (224 g) Sötpotatisbarnmat junior?
1 portion (224 g) Sötpotatisbarnmat junior innehåller 134 kcal, med 2,5 g protein, 28 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (448 g) Sötpotatisbarnmat junior?
2 portioner (448 g) Sötpotatisbarnmat junior innehåller 269 kcal, med 4,9 g protein, 56 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (112 g) Sötpotatisbarnmat junior?
½ portion (112 g) Sötpotatisbarnmat junior innehåller 67 kcal, med 1,2 g protein, 14 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (672 g) Sötpotatisbarnmat junior?
3 portioner (672 g) Sötpotatisbarnmat junior innehåller 403 kcal, med 7,4 g protein, 84 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (896 g) Sötpotatisbarnmat junior?
4 portioner (896 g) Sötpotatisbarnmat junior innehåller 538 kcal, med 9,9 g protein, 112 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sötpotatisbarnmat junior?
50 g Sötpotatisbarnmat junior innehåller 30 kcal, med 0,6 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sötpotatisbarnmat junior?
150 g Sötpotatisbarnmat junior innehåller 90 kcal, med 1,7 g protein, 19 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172277 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
