Ha koll på vad du har på tallriken
Barnmat kalkon och ris
Kalorier och näringsvärden
barnmat, middag, junior
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 56 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 8,6 g 3%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 1,3 g —
- Natrium 23 mg 1%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 94 µg 10%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,69 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 7,7 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 24 mg 2%
- Järn 0,41 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalium 86 mg 2%
- Zink 0,47 mg 4%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,4 g | 8,6 g | 0,9 g |
| 1 portion | 16 g | 9 | 0,4 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 32 g | 18 | 0,8 g | 2,7 g | 0,3 g |
| ½ portion | 8 g | 4 | 0,2 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 48 g | 27 | 1,1 g | 4,1 g | 0,4 g |
| 4 portioner | 64 g | 36 | 1,5 g | 5,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,2 g | 4,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,6 g | 13 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4,7 g | 17 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5,9 g | 21 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat kalkon ris och grönsakerbarnmat, middag, småbarn60 kcal / 100 g
- Barnmat med kalkon och grönsakerjunior53 kcal / 100 g
- Kalkonbarnmatbarnmat, kött, junior111 kcal / 100 g
- Puréad barnmat med kalkon och grönsakerpuréad48 kcal / 100 g
- Grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, junior77 kcal / 100 g
- Grönsaker och kyckling för barnbarnmat, middag, junior53 kcal / 100 g
- Blandad grönsaksbarnmatbarnmat, middag, junior34 kcal / 100 g
- Kalkonpinnarbarnmat, kött, junior188 kcal / 100 g
- Kalkonpurébarnmat, kött102 kcal / 100 g
- Kyckling med ris eller korn och grönsaker för barnmatpå burk eller fryst, alla stadier73 kcal / 100 g
Frågor om Barnmat kalkon och ris
Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat kalkon och ris?
100 g Barnmat kalkon och ris innehåller 56 kcal, med 2,4 g protein, 8,6 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (16 g) Barnmat kalkon och ris?
1 portion (16 g) Barnmat kalkon och ris innehåller 9 kcal, med 0,4 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (32 g) Barnmat kalkon och ris?
2 portioner (32 g) Barnmat kalkon och ris innehåller 18 kcal, med 0,8 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (8 g) Barnmat kalkon och ris?
½ portion (8 g) Barnmat kalkon och ris innehåller 4 kcal, med 0,2 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (48 g) Barnmat kalkon och ris?
3 portioner (48 g) Barnmat kalkon och ris innehåller 27 kcal, med 1,1 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (64 g) Barnmat kalkon och ris?
4 portioner (64 g) Barnmat kalkon och ris innehåller 36 kcal, med 1,5 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat kalkon och ris?
50 g Barnmat kalkon och ris innehåller 28 kcal, med 1,2 g protein, 4,3 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat kalkon och ris?
150 g Barnmat kalkon och ris innehåller 84 kcal, med 3,6 g protein, 13 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173500 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
