Ha koll på vad du har på tallriken
Amerikansk chokladmuffin
Kalorier och näringsvärden
detaljhandel
436
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Kolh.50 g
Fett25 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 436 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kolhydrater 50 g 18%
- Fett 25 g 33%
- Mättat fett 4,8 g 24%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 31 g —
- Natrium 396 mg 17%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 3,3 mg 22%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 2,2 µg 7%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineraler
- Kalcium 70 mg 5%
- Järn 3 mg 17%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalium 248 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koppar 0,31 mg 34%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 15 µg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 5,5 g | 50 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,8 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 8,3 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 11 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 14 g | 124 g | 64 g |
Liknande livsmedel
- Amerikansk muffinej choklad, detaljhandel375 kcal / 100 g
- Chokladmuffinsindustriellt tillverkad320 kcal / 100 g
- Amerikansk chokladbitmuffinhemmagjord384 kcal / 100 g
- Muffinamerikansk431 kcal / 100 g
- Chokladmuffin eller muffin med chokladbitar375 kcal / 100 g
- Chokladkaka bar430 kcal / 100 g
- Chokladkakamed fyllning och glasyr, kommersiell413 kcal / 100 g
Frågor om Amerikansk chokladmuffin
Hur många kalorier innehåller 100 g Amerikansk chokladmuffin?
100 g Amerikansk chokladmuffin innehåller 436 kcal, med 5,5 g protein, 50 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Amerikansk chokladmuffin?
50 g Amerikansk chokladmuffin innehåller 218 kcal, med 2,8 g protein, 25 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Amerikansk chokladmuffin?
150 g Amerikansk chokladmuffin innehåller 654 kcal, med 8,3 g protein, 74 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Amerikansk chokladmuffin?
200 g Amerikansk chokladmuffin innehåller 872 kcal, med 11 g protein, 99 g kolhydrater och 51 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Amerikansk chokladmuffin?
250 g Amerikansk chokladmuffin innehåller 1090 kcal, med 14 g protein, 124 g kolhydrater och 64 g fett.
Källa: CoFID (UK) 11-737 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
