Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 431 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kolhydrater 47 g 17%
- Fett 24 g 31%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 26 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 5,8 g | 47 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 2,9 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 8,7 g | 70 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 12 g | 94 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 15 g | 117 g | 61 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Muffin
Hur länge ska muffins gräddas?
Grädda små muffins mitt i ugnen i 200 °C i ungefär 12–15 minuter. De är klara när en provsticka kommer ut utan kladdig smet; öppna helst inte ugnsluckan under de första tio minuterna.
Hur får man muffins luftiga i stället för sega?
Blanda de torra och våta ingredienserna var för sig och rör sedan ihop dem snabbt, bara tills mjölet precis har blandats in. Några små klumpar gör inget; för mycket omrörning utvecklar gluten och ger sega muffins.
Hur förvarar man muffins så att de inte blir torra?
Låt muffins svalna helt och lägg dem i en lufttät burk i rumstemperatur; då håller de sig mjuka i ett par dagar. Frys in dem väl inslagna om du vill spara dem längre och tina i rumstemperatur.
Kan man frysa muffins?
Ja. Frys muffins när de har svalnat helt, gärna styckvis inslagna så att de inte klibbar ihop. Tina dem i rumstemperatur, eller värm dem en kort stund i ugnen på låg värme för en nygräddad känsla.
Vad är skillnaden mellan en muffin och en cupcake?
Muffins brukar vara mindre söta och ha en grövre, mer brödig smula; de kan också innehålla bär, frukt eller nötter. Cupcakes är oftast sötare och toppas ofta med ett lager glasyr eller frosting.
Vad passar gott att blanda i muffins?
Blåbär, hallon och hackad choklad är vanliga val i söta muffins. Vänd gärna bären i lite mjöl innan du blandar ner dem, så sjunker de inte lika lätt till botten.
Är det säkert att äta muffinsmet?
Ät inte rå muffinsmet: rått mjöl kan innehålla bakterier, och smet med ägg innebär ytterligare en risk. Grädda muffinsen helt igenom innan du äter dem.
Källa: slv 1677 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat