Ha koll på vad du har på tallriken
Actimel
Kalorier och näringsvärden
typ
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 63 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 4,4 g 2%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 2,2 g 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,6 g | 4,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,4 g | 6,6 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,2 g | 8,8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9 g | 11 g | 8,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Actimel
Kan du använda Actimel i smoothie?
Ja. Mixa den med banan, bär och havregryn; tillsätt den sist och mixa kort så blir drycken inte onödigt skummig.
Kan du värma Actimel?
Det går att värma försiktigt, men kokning kan göra drycken grynig och påverka de levande mjölksyrabakterierna. Använd hellre kall Actimel i smoothies och kalla såser.
Hur ska Actimel förvaras när flaskan är öppnad?
Ställ tillbaka den i kylskåpet direkt och drick upp den snart efter öppning. Häll upp i ett glas i stället för att dricka ur flaskan om du vill spara resten.
Kan du frysa Actimel?
Ja, men efter upptining kan drycken skikta sig och få en grynigare konsistens. Tina den i kylskåp och skaka eller rör om före servering; den passar då bättre i en smoothie än att drickas som den är.
Vad kan du använda i stället för Actimel?
Naturell drickyoghurt eller kefir fungerar i smoothies och som dryck till frukost. De kan vara syrligare och mindre söta, så smaka av om du använder dem i ett recept.
Innehåller Actimel mjölk?
Ja, Actimel är en mjölkbaserad dryck och passar därför inte den som behöver undvika mjölkprotein. Laktosfrihet kan inte förutsättas; kontrollera förpackningens ingrediens- och allergenmärkning.
Källa: BEDCA (Spain) 2521 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
