بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Vegetables, stewed, frozen
کالری و اطلاعات تغذیهای
45
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۳ g
کربوهیدرات۶٫۶ g
چربی۰٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵ kcal —
- پروتئین ۳٫۳ g 7%
- کربوهیدرات ۶٫۶ g 2%
- چربی ۰٫۵ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۴ g 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 45 | ۳٫۳ g | ۶٫۶ g | ۰٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۱٫۷ g | ۳٫۳ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 68 | ۵ g | ۹٫۹ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 90 | ۶٫۶ g | ۱۳ g | ۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 113 | ۸٫۳ g | ۱۷ g | ۱٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ Vegetables, stewed, frozen
در 100 g (۱۰۰ g) Vegetables, stewed, frozen چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Vegetables, stewed, frozen دارای 45 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Vegetables, stewed, frozen چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Vegetables, stewed, frozen دارای 23 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Vegetables, stewed, frozen چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Vegetables, stewed, frozen دارای 68 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Vegetables, stewed, frozen چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Vegetables, stewed, frozen دارای 90 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Vegetables, stewed, frozen چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Vegetables, stewed, frozen دارای 113 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 2401 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر