بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Vegetables mixture raw av
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
20
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۹ g
کربوهیدرات۲٫۵ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۲٫۵ g 1%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۲٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 20 | ۰٫۹ g | ۲٫۵ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 10 | ۰٫۵ g | ۱٫۳ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 30 | ۱٫۴ g | ۳٫۸ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 40 | ۱٫۸ g | ۵ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 50 | ۲٫۳ g | ۶٫۳ g | ۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ Vegetables mixture raw av
در 100 g (۱۰۰ g) Vegetables mixture raw av چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Vegetables mixture raw av دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Vegetables mixture raw av چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Vegetables mixture raw av دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Vegetables mixture raw av چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Vegetables mixture raw av دارای 30 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Vegetables mixture raw av چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Vegetables mixture raw av دارای 40 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Vegetables mixture raw av چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Vegetables mixture raw av دارای 50 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 127 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
