والنسیا

100 g (۱۰۰ g) والنسیا دارای 36 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g والنسیا دارای 18 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g والنسیا دارای 54 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g والنسیا دارای 72 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g والنسیا دارای 90 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.