خمیر فیلو

100 g (۱۰۰ g) خمیر فیلو دارای 286 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۵۰ g خمیر فیلو دارای 143 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۱۵۰ g خمیر فیلو دارای 429 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۸۷ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g خمیر فیلو دارای 572 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۱۶ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g خمیر فیلو دارای 715 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۴۵ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.