بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کوفتهٔ گوشت گاو ترکی
کالری و اطلاعات تغذیهای
آمادهشده
251
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۶ g
کربوهیدرات۸٫۲ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۱ kcal —
- پروتئین ۲۶ g 52%
- کربوهیدرات ۸٫۲ g 3%
- چربی ۱۳ g 16%
- چربی اشباع ۴٫۳ g 22%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 251 | ۲۶ g | ۸٫۲ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 126 | ۱۳ g | ۴٫۱ g | ۶٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 377 | ۳۹ g | ۱۲ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 502 | ۵۲ g | ۱۶ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 628 | ۶۵ g | ۲۱ g | ۳۲ g |
پرسشها دربارهٔ کوفتهٔ گوشت گاو ترکی
در 100 g (۱۰۰ g) کوفتهٔ گوشت گاو ترکی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کوفتهٔ گوشت گاو ترکی دارای 251 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g کوفتهٔ گوشت گاو ترکی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کوفتهٔ گوشت گاو ترکی دارای 126 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g کوفتهٔ گوشت گاو ترکی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کوفتهٔ گوشت گاو ترکی دارای 377 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g کوفتهٔ گوشت گاو ترکی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کوفتهٔ گوشت گاو ترکی دارای 502 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g کوفتهٔ گوشت گاو ترکی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کوفتهٔ گوشت گاو ترکی دارای 628 کیلوکالری، ۶۵ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1375 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر