بدانید چه چیزی در بشقابتان است

Turkey, mince, 0-5% fat, raw

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

131

کالریkcal در 100 g

پروتئین۲۲ g

کربوهیدرات۰ g

چربی۴٫۸ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	131	۲۲ g	۰ g	۴٫۸ g
۵۰ g	۵۰ g	65	۱۱ g	۰ g	۲٫۴ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	196	۳۳ g	۰ g	۷٫۱ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	262	۴۴ g	۰ g	۹٫۵ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	327	۵۵ g	۰ g	۱۲ g

در 100 g (۱۰۰ g) Turkey, mince, 0-5% fat, raw چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Turkey, mince, 0-5% fat, raw دارای 131 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

در ۵۰ g Turkey, mince, 0-5% fat, raw چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Turkey, mince, 0-5% fat, raw دارای 65 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g Turkey, mince, 0-5% fat, raw چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Turkey, mince, 0-5% fat, raw دارای 196 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g Turkey, mince, 0-5% fat, raw چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Turkey, mince, 0-5% fat, raw دارای 262 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g Turkey, mince, 0-5% fat, raw چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Turkey, mince, 0-5% fat, raw دارای 327 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

منبع: Frida (Denmark) 905 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر