بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Tartar sauce, cold smoked reindeer
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
170
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۳ g
کربوهیدرات۲٫۵ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۰ kcal —
- پروتئین ۸٫۳ g 17%
- کربوهیدرات ۲٫۵ g 1%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۹٫۳ g 47%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۲٫۲ g —
- سدیم ۶۰۴ mg 26%
- کلسترول ۴۶٫۷ mg 16%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۰۴ µg 12%
- ویتامین C ۱٫۸ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۱۲ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۵۱ mg 3%
- ویتامین K ۲٫۴ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 13%
- نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۱۸ mg 11%
- فولات (B9) ۱۱٫۵ µg 3%
- ویتامین B12 ۲٫۱ µg 88%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۲ mg 5%
- آهن ۲٫۲ mg 12%
- منیزیم ۱۵٫۷ mg 4%
- فسفر ۱۵۳ mg 12%
- پتاسیم ۲۳۷ mg 5%
- روی ۱٫۷ mg 15%
- مس ۰٫۱۵ mg 16%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۱۰٫۸ µg 20%
- ید ۹٫۴ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 170 | ۸٫۳ g | ۲٫۵ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 85 | ۴٫۱ g | ۱٫۲ g | ۶٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 255 | ۱۲ g | ۳٫۷ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 340 | ۱۷ g | ۴٫۹ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 425 | ۲۱ g | ۶٫۲ g | ۳۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Tartar sauce, cold smoked reindeer
در 100 g (۱۰۰ g) Tartar sauce, cold smoked reindeer چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Tartar sauce, cold smoked reindeer دارای 170 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g Tartar sauce, cold smoked reindeer چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Tartar sauce, cold smoked reindeer دارای 85 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Tartar sauce, cold smoked reindeer چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Tartar sauce, cold smoked reindeer دارای 255 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Tartar sauce, cold smoked reindeer چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Tartar sauce, cold smoked reindeer دارای 340 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Tartar sauce, cold smoked reindeer چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Tartar sauce, cold smoked reindeer دارای 425 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34519 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
