بدانید چه چیزی در بشقابتان است
قهوه فوری موکا شیرین شده
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۶۰ kcal —
- پروتئین ۵٫۳ g 11%
- کربوهیدرات ۷۲ g 26%
- چربی ۱۶ g 20%
- چربی اشباع ۴٫۹ g 25%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۵۸ g —
- سدیم ۳۱۷ mg 14%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۶ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۱٫۵ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۲٫۳ mg 14%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۵ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 3%
- فولات (B9) ۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۴۵ µg 19%
- کولین ۳۱٫۳ mg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۷۱ mg 21%
- آهن ۰ mg 0%
- منیزیم ۶۸ mg 16%
- فسفر ۲۵۱ mg 20%
- پتاسیم ۱۰۳۳ mg 22%
- روی ۰٫۹۶ mg 9%
- مس ۰٫۴۴ mg 48%
- منگنز ۰٫۴۵ mg 19%
- سلنیوم ۶٫۲ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 460 | ۵٫۳ g | ۷۲ g | ۱۶ g |
| 1 وعده | ۱۳ g | 60 | ۰٫۷ g | ۹٫۴ g | ۲٫۱ g |
| 2 وعده | ۲۶ g | 120 | ۱٫۴ g | ۱۹ g | ۴٫۱ g |
| ½ وعده | ۶٫۵ g | 30 | ۰٫۳ g | ۴٫۷ g | ۱ g |
| 3 وعده | ۳۹ g | 179 | ۲٫۱ g | ۲۸ g | ۶٫۲ g |
| 4 وعده | ۵۲ g | 239 | ۲٫۸ g | ۳۸ g | ۸٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 230 | ۲٫۶ g | ۳۶ g | ۷٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 690 | ۷٫۹ g | ۱۰۸ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 920 | ۱۱ g | ۱۴۴ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1150 | ۱۳ g | ۱۸۰ g | ۴۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ قهوه فوری موکا شیرین شده
در 100 g (۱۰۰ g) قهوه فوری موکا شیرین شده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) قهوه فوری موکا شیرین شده دارای 460 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در 1 وعده (۱۳ g) قهوه فوری موکا شیرین شده چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۳ g) قهوه فوری موکا شیرین شده دارای 60 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در 2 وعده (۲۶ g) قهوه فوری موکا شیرین شده چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۶ g) قهوه فوری موکا شیرین شده دارای 120 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ½ وعده (۶٫۵ g) قهوه فوری موکا شیرین شده چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۶٫۵ g) قهوه فوری موکا شیرین شده دارای 30 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در 3 وعده (۳۹ g) قهوه فوری موکا شیرین شده چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۳۹ g) قهوه فوری موکا شیرین شده دارای 179 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در 4 وعده (۵۲ g) قهوه فوری موکا شیرین شده چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۵۲ g) قهوه فوری موکا شیرین شده دارای 239 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g قهوه فوری موکا شیرین شده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g قهوه فوری موکا شیرین شده دارای 230 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g قهوه فوری موکا شیرین شده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g قهوه فوری موکا شیرین شده دارای 690 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 174135 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
