اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۰۰ kcal —
  • پروتئین ۲٫۸ g 6%
  • کربوهیدرات ۴۴ g 16%
  • چربی ۱۲ g 15%
  • چربی اشباع ۰٫۷ g 4%
  • فیبر ۵٫۵ g 19%
  • قندها ۹٫۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g300۲٫۸ g۴۴ g۱۲ g
۵۰ g۵۰ g150۱٫۴ g۲۲ g۵٫۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g450۴٫۲ g۶۶ g۱۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g600۵٫۷ g۸۸ g۲۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g750۷٫۱ g۱۱۰ g۲۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ سیب‌زمینی شیرین

در 100 g (۱۰۰ g) سیب‌زمینی شیرین چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سیب‌زمینی شیرین دارای 300 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۵۰ g سیب‌زمینی شیرین چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سیب‌زمینی شیرین دارای 150 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g سیب‌زمینی شیرین چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سیب‌زمینی شیرین دارای 450 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g سیب‌زمینی شیرین چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سیب‌زمینی شیرین دارای 600 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g سیب‌زمینی شیرین چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سیب‌زمینی شیرین دارای 750 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) K420192 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر