بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیر خامهای شیرین
کالری و اطلاعات تغذیهای
316
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۱ g
کربوهیدرات۵۹ g
چربی۶٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۶ kcal —
- پروتئین ۶٫۱ g 12%
- کربوهیدرات ۵۹ g 21%
- چربی ۶٫۳ g 8%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 316 | ۶٫۱ g | ۵۹ g | ۶٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 158 | ۳٫۱ g | ۲۹ g | ۳٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 474 | ۹٫۲ g | ۸۸ g | ۹٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 632 | ۱۲ g | ۱۱۸ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 790 | ۱۵ g | ۱۴۷ g | ۱۶ g |
پرسشها دربارهٔ شیر خامهای شیرین
در 100 g (۱۰۰ g) شیر خامهای شیرین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیر خامهای شیرین دارای 316 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g شیر خامهای شیرین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیر خامهای شیرین دارای 158 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیر خامهای شیرین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیر خامهای شیرین دارای 474 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیر خامهای شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیر خامهای شیرین دارای 632 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۱۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیر خامهای شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیر خامهای شیرین دارای 790 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0014K · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر