بدانید چه چیزی در بشقابتان است
موز شیرین
کالری و اطلاعات تغذیهای
304
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۲ g
کربوهیدرات۷۲ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۴ kcal —
- پروتئین ۲٫۲ g 4%
- کربوهیدرات ۷۲ g 26%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۳٫۸ g 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 304 | ۲٫۲ g | ۷۲ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 152 | ۱٫۱ g | ۳۶ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 456 | ۳٫۳ g | ۱۰۸ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 608 | ۴٫۳ g | ۱۴۴ g | ۰٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 760 | ۵٫۴ g | ۱۸۰ g | ۰٫۱ g |
پرسشها دربارهٔ موز شیرین
در 100 g (۱۰۰ g) موز شیرین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) موز شیرین دارای 304 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g موز شیرین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g موز شیرین دارای 152 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g موز شیرین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g موز شیرین دارای 456 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g موز شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g موز شیرین دارای 608 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱۴۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g موز شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g موز شیرین دارای 760 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۸۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0094C · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر