بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیرینی شو با روکش شکر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
408
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۱ g
کربوهیدرات۴۱ g
چربی۲۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۸ kcal —
- پروتئین ۹٫۱ g 18%
- کربوهیدرات ۴۱ g 15%
- چربی ۲۳ g 29%
- چربی اشباع ۱۱ g 55%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۱۸ g —
- سدیم ۴۲۲ mg 18%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۴۴ µg 16%
- ویتامین D ۰٫۸۵ µg 4%
- ویتامین K ۳٫۳ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 14%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۱ mg 12%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۳۹ µg 16%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۴٫۶ mg 4%
- آهن ۱٫۷ mg 9%
- منیزیم ۱۵٫۳ mg 4%
- فسفر ۱۵۶ mg 12%
- پتاسیم ۱۲۲ mg 3%
- روی ۰٫۸۲ mg 7%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۲۳ mg 10%
- سلنیوم ۴٫۴ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 408 | ۹٫۱ g | ۴۱ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 204 | ۴٫۶ g | ۲۰ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 612 | ۱۴ g | ۶۱ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 816 | ۱۸ g | ۸۱ g | ۴۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1020 | ۲۳ g | ۱۰۲ g | ۵۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ شیرینی شو با روکش شکر
در 100 g (۱۰۰ g) شیرینی شو با روکش شکر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیرینی شو با روکش شکر دارای 408 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۵۰ g شیرینی شو با روکش شکر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیرینی شو با روکش شکر دارای 204 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیرینی شو با روکش شکر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیرینی شو با روکش شکر دارای 612 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیرینی شو با روکش شکر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیرینی شو با روکش شکر دارای 816 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۸۱ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیرینی شو با روکش شکر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیرینی شو با روکش شکر دارای 1020 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 23467 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
