ماهی مرکب

100 g (۱۰۰ g) ماهی مرکب دارای 280 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۵۰ g ماهی مرکب دارای 140 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی مرکب دارای 420 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی مرکب دارای 560 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی مرکب دارای 700 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.