گل کدو

100 g (۱۰۰ g) گل کدو دارای 18 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۵۰ g گل کدو دارای 9 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g گل کدو دارای 27 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g گل کدو دارای 36 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g گل کدو دارای 45 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.