بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت لیدی فینگر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
لیدی فینگر
366
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۸ g
کربوهیدرات۷۵ g
چربی۳٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۶ kcal —
- پروتئین ۷٫۸ g 16%
- کربوهیدرات ۷۵ g 27%
- چربی ۳٫۴ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۲٫۹ g 10%
- قندها ۴۹ g —
- سدیم ۱۲۰ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۷٫۱ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۴ mg 9%
- ویتامین B12 ۰٫۲۶ µg 11%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۵٫۳ mg 2%
- آهن ۰٫۹۶ mg 5%
- منیزیم ۱۲٫۶ mg 3%
- فسفر ۹۱٫۹ mg 7%
- پتاسیم ۱۱۷ mg 2%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۲۶ mg 11%
- سلنیوم ۷٫۹ µg 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 366 | ۷٫۸ g | ۷۵ g | ۳٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 183 | ۳٫۹ g | ۳۷ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 549 | ۱۲ g | ۱۱۲ g | ۵٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 732 | ۱۶ g | ۱۴۹ g | ۶٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 915 | ۱۹ g | ۱۸۶ g | ۸٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت لیدی فینگر
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت لیدی فینگر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت لیدی فینگر دارای 366 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت لیدی فینگر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت لیدی فینگر دارای 183 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت لیدی فینگر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت لیدی فینگر دارای 549 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۱۲ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت لیدی فینگر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت لیدی فینگر دارای 732 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۴۹ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت لیدی فینگر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت لیدی فینگر دارای 915 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۸۶ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 24430 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
