بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Ladyfinger cookie
کالری و اطلاعات تغذیهای
413
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۷۲ g
چربی۸٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۳ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۷۲ g 26%
- چربی ۸٫۳ g 11%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۳۵ g —
- سدیم ۳۱۰ mg 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 413 | ۱۲ g | ۷۲ g | ۸٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 207 | ۶٫۱ g | ۳۶ g | ۴٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 620 | ۱۸ g | ۱۰۸ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 826 | ۲۴ g | ۱۴۴ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1033 | ۳۱ g | ۱۸۰ g | ۲۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Ladyfinger cookie
در 100 g (۱۰۰ g) Ladyfinger cookie چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Ladyfinger cookie دارای 413 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Ladyfinger cookie چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Ladyfinger cookie دارای 207 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Ladyfinger cookie چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Ladyfinger cookie دارای 620 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Ladyfinger cookie چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Ladyfinger cookie دارای 826 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۴۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Ladyfinger cookie چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Ladyfinger cookie دارای 1033 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱۸۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 852 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر